Qué es TU ZEN LIFE

Aporta a tu vida equilibrio mental y físico.

Crea el ritual de tener un momento zen en tu vida. 

¡Alcanza el nivel energético que te hace vibrar alto, y trabaja para mantener el equilibrio!

La teoría se almacena en el cerebro y se activa con la práctica. Cuando descubrimos un conocimiento, el siguiente paso es ponerlo en práctica y vemos sus resultados cuando nos mantenemos en él, con constancia y confianza. 

Los libros de autoayuda o los cursos de crecimiento personal sirven para darnos cuenta de que es posible un cambio ya que descubrimos que otros han pasado por una situación similar a la nuestra y han resurgido, lo que nos da esperanza. 

En clase o con el apoyo del Maestro, te sientes seguro y más confiado. Descubres la parte energética de tu ser y las capacidades que tu cuerpo y tu mente tienen y una sencilla práctica, como la meditación, parece fácil ya que al ser guiada te permite concentrarte únicamente en tí. 

Es cuando trabajas solo cuando regresan las dudas y los miedos, y la voz de tus creencias limitantes vuelve a despertar, por lo que necesitas aplicar más fuerza de voluntad para un ejercicio que antes era muy sencillo.  

Del NO SOY CAPAZ al SÍ PUEDO, hay un camino constante de trabajo en uno mismo. 

Tu Zen Life te da la oportunidad de estar siempre acompañado. 

Entrenarás tu mente para sanar tu cuerpo, aprendiendo qué debes hacer para modificar DE VERDAD rutinas que son tóxicas para tí y generar un equilibrio entre lo que deseas ser y lo que haces para serlo.

La finalidad es activar y equilibrar la energía que ya eres, moldeando y creando una nueva manera de funcionar de tu mente. 

Tú sabes cómo eres y lo que quieres en tu vida. 

Únicamente debes aprender a dirigir tu energía y tu cuerpo hacia tu objetivo. 

El cerebro tiene la capacidad de adaptarse y moldearse a lo que tú necesitas hoy: eliminar hábitos tóxicos, modificar creencias limitantes, entender pensamientos negativos de tu propia persona, etc. 

Igual que aprendiste a conducir sin saber nada de coches y ahora realizas esta actividad sin la necesidad de pensar en ello, puedes aprender a generar felicidad en tu vida y qué estas nuevas rutinas se graben en tu ADN. 

Con TuZenLife estás acompañado en todo tu proceso de transformación. 

Te guiamos y te acompañamos para que el cambio sea real en el presente y en el futuro. 

Tú descubres qué quieres y nosotros te ayudamos a ver de qué eres capaz. 

Una sanación que aporta felicidad consciente, es aquella que se hace con el trabajo mútuo del guía y de la persona que se quiere reconstruir. 

El equilibrio en el trabajo entre estas dos figuras es lo que da resultados verdaderos. 

¿Puedes modificar la musculatura de tu cuerpo sin ir al gimnasio?

El cerebro es un músculo con plasticidad, que se modifica y se moldea según el aprendizaje que recibe. Y aquí es dónde tú intervienes en esa reconstrucción. 

Cuanto más trabajas en el cambio hacia lo positivo, más pequeñas se hacen las ideas negativas que antes ocupaban tu día a día. 

Cuando descubres una práctica positiva para tí y la repites en el tiempo, ésta se convierte en real para tu cerebro y por lo tanto envía esta señal a tu cuerpo, lo que genera también un cambio en su estructura. 

Igual que con el trabajo con pesas, tu cuerpo se moldea y te ves mejor, poner a trabajar a la mente según nuestro objetivo, genera un cambio interior que se refleja en el exterior, ya que nos “sentimos” mejor, elevamos la autoestima y nos vemos capaces de tomar decisiones. 

PARA QUÉ:  Mantener el equilibrio entre la Mente, el Cuerpo y el Alma nos aporta una vida feliz. Llena de vivencias y de retos, pero en armonía con nuestra esencia. 

Ésa es la finalidad de esta existencia: que tenga un sentido y que éste nos aporte paz. 

Te deseo un feliz día. 

Sandra S.B.C.